35 Soal Wacana Lompat Tinggi Dan Tanggapan (Essay, Pilihan Ganda)
Soal perihal lompat tinggi dan tanggapan (essay, pilihan ganda). Pada kesempatan kali ini, kami akan membagikan tumpuan soal lompat tinggi lagi. Mengapa lagi? Hal ini alasannya yaitu pada kami sudah pernah membagikan soal dan tanggapan perihal lompat tinggi.
Karena kami sudah pernah membagikan soal kepingan lompat tinggi, kami sarankan kepada pembaca untuk membuka : 30 Soal Pilihan Ganda Tentang Lompat Tinggi dan Jawaban. Dengan membuka soal tersebut, kami harap sanggup melengkapi soal lompat tinggi yang akan kami bagikan kali ini.
Ada sedikit perbedaan antara soal lompat tinggi yang sebelumnya. Perbedaan tersebut terletak pada jenis soal yang dibagikan. Jika sebelumnya hanya ada soal pilihan ganda perihal lompat tinggi, nah kali ini kami akan membagikan dua jenis soal lompat tinggi, yaitu soal pilihan ganda dan soal essay.
Tentu saja, baik itu soal pilihan ganda maupun soal essay (uraian) kepingan lompat tinggi sudah ada kunci tanggapan pada final artikel. Oya, kalau anda melihat ada kunci tanggapan soal lompat tiggi ini ada yang salah, toling hubungi kami biar kami sanggup membenarkan kunci jawabannya. Tanpa panjang lebar, berikut ini soal perihal lompat tinggi dan jawaban.
2. Panjang penopang bilah...
a. 11 cm
b. 6 cm
c. 10 cm
d. 3 cm
3. Awalan, harus dilakukan dengan cepat dan menikung/ agak melingkar, dengan langkah untuk awalan tersebut kira – kira 7-9 langkah. Berikut yaitu awalan untuk gaya ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
4. Gerakan berlari menuju mistar merupakan pengertian dari ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
5. Perbedaan gaya straddle dengan gaya lainnya pada lompat tinggi sanggup dilihat ketika …
a. Berlari
b. Melakukan awalan
c. Melewati mistar
d. Meninggalkan matras lompat
6. Berapa ukuran matras untuk pendaratan pada gaya Fosbury Flop ...
a. 30-35 cm
b. 5-10 cm
c. 10 – 20 cm
d. 3-5 cm
7. Daerah awalan lapangan lompat tinggi panjangnya tidak terbatas minimum ...
a. 15 m
b. 5 m
c. 3 m
d. 10 m
8. Daerah tumpuan harus datar dan tingkat kemiringannya yaitu ...
a. 1 : 1000
b. 1 : 10000
c. 1 : 100
d. 1 : 100000
9. Berat maksimal mistar dalam lompat tinggi adalah...
a. 3,00 kg
b. 2,00 kg
c. 5,00 kg
d. 4,00 kg
10. Dalam lompat tinggi, penampang mistar terbentuk lingkaran dan permukaannya harus datar dengan ukuran...
a. 1 cm x 15 cm x 30 cm
b. 4 cm x 15 cm x 40 cm
c. 2 cm x 15 cm x 50 cm
d. 3 cm x 15 cm x 20 cm
11. Tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi dan bila kaki kanan jatuhnyapun kaki kanan hanya beda awalan, tidak dari tengah tapi dari samping, berikut yaitu pengertian gaya ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
12. Gaya gunting sanggup dikatakan Gaya ...
a. Sweney
b. Straddle
c. Western Roll
d. Scutter
13. Gaya Guling Sisi dalam lompat tinggi sanggup dikatakan Gaya ...
a. Sweney
b. Straddle
c. Western Roll
d. Scutter
e. Gaya Jongkok
14. Tinggi tiang mistar pada lompat tinggi yaitu...
a. 5 meter
b. 1 meter
c. 2 meter
d. 2.5 meter
15. Pelompat mengambil awalan dari samping antara 3, 5, 7, 9 langkah tergantung ketinggian yang penting dikala mengambil awalan langkahnya ganjil. Berikut yaitu awalan dari ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
16. Salah satu nomor lompat dalam cabang olahraga atletik yaitu ...
a. Lempar cakram
b. Lempar lembing
c. Lontar martil
d. Lompat tinggi
17. Suatu bentuk gerakan melompat keatas dengan cara mengangkat kaki kedepan dalam upaya membawa titik berat tubuh setinggi & secepat mungkin jatuh yaitu pengertian dari ...
a. Lompat indah
b. Lompat tinggi
c. Lompat galah
d. Lompat jauh
18. Condongkan tubuh kearah dalam pada kepingan yang lengkung merupakan teknik...
a. Bertolak
b. Melewati mistar
c. Mendarat
d. Ancang-ancang
19. Menggunakan seluruh punggung dibantu dengan lengan merupakan latihan teknik...
a. Mendarat
b. Bertolak
c. Ancang-ancang
d. Melewati mistar
20. Berikut ini yang bukan merupakan latihan teknik gaya flop yaitu ...
a. Awalan
b. Menolak
c. Melewati mistar
d. Bertolak
21. Berikut ini yang merupakan hal yang harus diutamakan dalam lompat tinggi yaitu...
a. Masukilah dengan kaki tolak
b. Turunkan kepala dan bahu
c. Angkatlah kaki ayun dengan gerakan lompatan
d. Tinggikan sentra gravitasi pada langkah terakhir
22. Gaya dan kedudukan tubuh ketika berada di udara dan di atas mistar merupakan pengertian dari ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
23. Di bawah ini yang tidak termasuk dalam tahap gaya lompatan yaitu ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Lompatan
24. Ketika melaksanakan lompat tinggi gaya Fosbury Flop, yang pertama kali yang mendarat yaitu bagian....
a. Punggung dan kepingan belakang kepala
b. Kaki kiri dan kanan
c. Kedua telapak tangan
d. Kepala
25. Dalam lompat tinggi, kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan tubuh merupakan pengertian dari...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
26. Jarak kedua tiang dalam lompat tinggi yaitu ...
a. 3,98-4,02 m
b. 2,98-3,02 m
c. 1,98-2,02 m
d. 0,98-1,02 m
27. Garis tengah mistar pada lompat tinggi yaitu antara...
a. 1,50 – 5,00 m
b. 1,50 – 4,00 m
c. 2,50 – 3,00 m
d. 2,50 – 6,00 m
28. Tempat pendaratan lompat tinggi dilarang kurang dari ...
a. 1 x 4 m
b. 2 x 3 m
c. 3 x 5 m
d. 2 x 2 m
29. Tempat pendaratan lompat tinggi terbuat dari busa dengan ketinggian...
a. 60 cm
b. 120 cm
c. 240 cm
d. 400 cm
30. Tempat pendaratan lompat tinggi terbuat dari busa yang di atasnya ditutupi oleh matras yang tebalnya ...
a. 50 – 70 cm
b. 60 – 80 cm
c. 10 – 20 cm
d. 20 – 40 cm
2. Sebutkan 4 tahapan dalam lompat tinggi!
3. Jelaskan perihal gaya gunting dalam lompat tinggi!
4. Jelaskan perihal gaya guling sisi dalam lompat tinggi!
5. Jelaskan perihal gaya guling dalam lompat tinggi!
1. Lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga yang melaksanakan gerakan lompatan untuk mencapai lompatan yang setinggi-tingginya.
2. Awakan, tolakan, melayang, dan mendarat
3. Cara melaksanakan : Si pelompat mengambil awalan dari tengah. Bila pelompat pada dikala akan melompat, tumpuan pakai kaki kiri (bila ayunan kaki kanan), maka dia mendarat (jatuh) dengan kaki lagi. Waktu di udara tubuh berputar ke kanan, mendarat dengan kaki kiri, tubuh menghadap kembali ke daerah awalan tadi.
4. Pada gaya ini sama dengan gaya gunting, yaitu tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi dan bila kaki kanan jatuhnyapun kaki kanan hanya beda awalan, tidak dari tengah tapi dari samping.
5. Pelompat mengambil awalan dari samping antara 3, 5, 7, 9 langkah Tergantung ketinggian yang penting dikala mengambil awalan langkahnya ganjil.
Buka Juga : 30 Soal Pilihan Ganda Tentang Lompat Tinggi dan Jawaba (SMA/MA/SMK)
Jawaban Soal Pilihan Ganda
1 B 7 A 13 C 19 A 25 B
2 D 8 C 14 D 20 D 26 A
3 D 9 D 15 C 21 B 27 C
4 A 10 B 16 D 22 C 28 C
5 C 11 B 17 B 23 D 29 A
6 C 12 A 18 D 24 A 30 C
Demikian soal perihal lompat tinggi dan kunci jawaban. Semoga bermanfaat. Jika tidak puas dengan soal lompat tinggi di atas, silahkan buka soal penjas lain.
Karena kami sudah pernah membagikan soal kepingan lompat tinggi, kami sarankan kepada pembaca untuk membuka : 30 Soal Pilihan Ganda Tentang Lompat Tinggi dan Jawaban. Dengan membuka soal tersebut, kami harap sanggup melengkapi soal lompat tinggi yang akan kami bagikan kali ini.
Ada sedikit perbedaan antara soal lompat tinggi yang sebelumnya. Perbedaan tersebut terletak pada jenis soal yang dibagikan. Jika sebelumnya hanya ada soal pilihan ganda perihal lompat tinggi, nah kali ini kami akan membagikan dua jenis soal lompat tinggi, yaitu soal pilihan ganda dan soal essay.
Tentu saja, baik itu soal pilihan ganda maupun soal essay (uraian) kepingan lompat tinggi sudah ada kunci tanggapan pada final artikel. Oya, kalau anda melihat ada kunci tanggapan soal lompat tiggi ini ada yang salah, toling hubungi kami biar kami sanggup membenarkan kunci jawabannya. Tanpa panjang lebar, berikut ini soal perihal lompat tinggi dan jawaban.
Soal Pilihan Ganda Bab Lompat Tinggi
1. Di bawah ini terdapat soal pilihan ganda perihal lompat tinggi lengkap jawaban. Semoga soal ini sanggup membantu dalam mengevaluasi pemahaman lompat tinggi.2. Panjang penopang bilah...
a. 11 cm
b. 6 cm
c. 10 cm
d. 3 cm
3. Awalan, harus dilakukan dengan cepat dan menikung/ agak melingkar, dengan langkah untuk awalan tersebut kira – kira 7-9 langkah. Berikut yaitu awalan untuk gaya ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
4. Gerakan berlari menuju mistar merupakan pengertian dari ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
5. Perbedaan gaya straddle dengan gaya lainnya pada lompat tinggi sanggup dilihat ketika …
a. Berlari
b. Melakukan awalan
c. Melewati mistar
d. Meninggalkan matras lompat
6. Berapa ukuran matras untuk pendaratan pada gaya Fosbury Flop ...
a. 30-35 cm
b. 5-10 cm
c. 10 – 20 cm
d. 3-5 cm
7. Daerah awalan lapangan lompat tinggi panjangnya tidak terbatas minimum ...
a. 15 m
b. 5 m
c. 3 m
d. 10 m
8. Daerah tumpuan harus datar dan tingkat kemiringannya yaitu ...
a. 1 : 1000
b. 1 : 10000
c. 1 : 100
d. 1 : 100000
9. Berat maksimal mistar dalam lompat tinggi adalah...
a. 3,00 kg
b. 2,00 kg
c. 5,00 kg
d. 4,00 kg
10. Dalam lompat tinggi, penampang mistar terbentuk lingkaran dan permukaannya harus datar dengan ukuran...
a. 1 cm x 15 cm x 30 cm
b. 4 cm x 15 cm x 40 cm
c. 2 cm x 15 cm x 50 cm
d. 3 cm x 15 cm x 20 cm
11. Tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi dan bila kaki kanan jatuhnyapun kaki kanan hanya beda awalan, tidak dari tengah tapi dari samping, berikut yaitu pengertian gaya ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
12. Gaya gunting sanggup dikatakan Gaya ...
a. Sweney
b. Straddle
c. Western Roll
d. Scutter
13. Gaya Guling Sisi dalam lompat tinggi sanggup dikatakan Gaya ...
a. Sweney
b. Straddle
c. Western Roll
d. Scutter
e. Gaya Jongkok
14. Tinggi tiang mistar pada lompat tinggi yaitu...
a. 5 meter
b. 1 meter
c. 2 meter
d. 2.5 meter
15. Pelompat mengambil awalan dari samping antara 3, 5, 7, 9 langkah tergantung ketinggian yang penting dikala mengambil awalan langkahnya ganjil. Berikut yaitu awalan dari ...
a. Gaya Gunting
b. Gaya Guling sisi
c. Gaya Guling
d. Gaya Fosbury Flop
16. Salah satu nomor lompat dalam cabang olahraga atletik yaitu ...
a. Lempar cakram
b. Lempar lembing
c. Lontar martil
d. Lompat tinggi
17. Suatu bentuk gerakan melompat keatas dengan cara mengangkat kaki kedepan dalam upaya membawa titik berat tubuh setinggi & secepat mungkin jatuh yaitu pengertian dari ...
a. Lompat indah
b. Lompat tinggi
c. Lompat galah
d. Lompat jauh
18. Condongkan tubuh kearah dalam pada kepingan yang lengkung merupakan teknik...
a. Bertolak
b. Melewati mistar
c. Mendarat
d. Ancang-ancang
19. Menggunakan seluruh punggung dibantu dengan lengan merupakan latihan teknik...
a. Mendarat
b. Bertolak
c. Ancang-ancang
d. Melewati mistar
20. Berikut ini yang bukan merupakan latihan teknik gaya flop yaitu ...
a. Awalan
b. Menolak
c. Melewati mistar
d. Bertolak
21. Berikut ini yang merupakan hal yang harus diutamakan dalam lompat tinggi yaitu...
a. Masukilah dengan kaki tolak
b. Turunkan kepala dan bahu
c. Angkatlah kaki ayun dengan gerakan lompatan
d. Tinggikan sentra gravitasi pada langkah terakhir
22. Gaya dan kedudukan tubuh ketika berada di udara dan di atas mistar merupakan pengertian dari ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
23. Di bawah ini yang tidak termasuk dalam tahap gaya lompatan yaitu ...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Lompatan
24. Ketika melaksanakan lompat tinggi gaya Fosbury Flop, yang pertama kali yang mendarat yaitu bagian....
a. Punggung dan kepingan belakang kepala
b. Kaki kiri dan kanan
c. Kedua telapak tangan
d. Kepala
25. Dalam lompat tinggi, kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan tubuh merupakan pengertian dari...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang
d. Mendarat
26. Jarak kedua tiang dalam lompat tinggi yaitu ...
a. 3,98-4,02 m
b. 2,98-3,02 m
c. 1,98-2,02 m
d. 0,98-1,02 m
27. Garis tengah mistar pada lompat tinggi yaitu antara...
a. 1,50 – 5,00 m
b. 1,50 – 4,00 m
c. 2,50 – 3,00 m
d. 2,50 – 6,00 m
28. Tempat pendaratan lompat tinggi dilarang kurang dari ...
a. 1 x 4 m
b. 2 x 3 m
c. 3 x 5 m
d. 2 x 2 m
29. Tempat pendaratan lompat tinggi terbuat dari busa dengan ketinggian...
a. 60 cm
b. 120 cm
c. 240 cm
d. 400 cm
30. Tempat pendaratan lompat tinggi terbuat dari busa yang di atasnya ditutupi oleh matras yang tebalnya ...
a. 50 – 70 cm
b. 60 – 80 cm
c. 10 – 20 cm
d. 20 – 40 cm
Soal Essay Bab Lompat Tinggi
1. Jelaskan pengertian olahraga lompat tinggi!2. Sebutkan 4 tahapan dalam lompat tinggi!
3. Jelaskan perihal gaya gunting dalam lompat tinggi!
4. Jelaskan perihal gaya guling sisi dalam lompat tinggi!
5. Jelaskan perihal gaya guling dalam lompat tinggi!
Kunci Jawaban Soal Lompat Tinggi
Jawaban Soal Essay1. Lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga yang melaksanakan gerakan lompatan untuk mencapai lompatan yang setinggi-tingginya.
2. Awakan, tolakan, melayang, dan mendarat
3. Cara melaksanakan : Si pelompat mengambil awalan dari tengah. Bila pelompat pada dikala akan melompat, tumpuan pakai kaki kiri (bila ayunan kaki kanan), maka dia mendarat (jatuh) dengan kaki lagi. Waktu di udara tubuh berputar ke kanan, mendarat dengan kaki kiri, tubuh menghadap kembali ke daerah awalan tadi.
4. Pada gaya ini sama dengan gaya gunting, yaitu tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi dan bila kaki kanan jatuhnyapun kaki kanan hanya beda awalan, tidak dari tengah tapi dari samping.
5. Pelompat mengambil awalan dari samping antara 3, 5, 7, 9 langkah Tergantung ketinggian yang penting dikala mengambil awalan langkahnya ganjil.
Buka Juga : 30 Soal Pilihan Ganda Tentang Lompat Tinggi dan Jawaba (SMA/MA/SMK)
Jawaban Soal Pilihan Ganda
1 B 7 A 13 C 19 A 25 B
2 D 8 C 14 D 20 D 26 A
3 D 9 D 15 C 21 B 27 C
4 A 10 B 16 D 22 C 28 C
5 C 11 B 17 B 23 D 29 A
6 C 12 A 18 D 24 A 30 C
Demikian soal perihal lompat tinggi dan kunci jawaban. Semoga bermanfaat. Jika tidak puas dengan soal lompat tinggi di atas, silahkan buka soal penjas lain.
0 Response to "35 Soal Wacana Lompat Tinggi Dan Tanggapan (Essay, Pilihan Ganda)"
Post a Comment